✦メンタルヘルス「心」を学ぶ1day 講座のご案内✦


ヨガスタジオ 企業等 出講もしております

『 心を理解する人は強く生きられる 』

安心した健やかな日々をサポート  
ー 身 体 の 健 康 は 心 の 健 康 か ら ー
◆◆一生使える心の処方箋「心の健康講座」◆◆
「こころ」とは何なのか・・
   
「心」は、生活を築き上げる土台となり、人生全てを決定していきます。心の理解なしに人生を全うすることは困難です。「心」をよく知り、セルフマネージメント法の術、心の柔軟性を高め、人生思い通りに生きる知恵をご自身で身につけられますように。

◆*メンタルヘルス「心」を学ぶ養成講座*◆

「心」全般について、個人で出来るストレスマネージメント、体の健康は「心の健康」から。ご自身や周りの方にも、独自にメンタルヘルスケアができますように。少人数で行いますので、個々に合わせて講座を進めていきます。一生使える「心の処方箋」です、これからの人生を健やかに安心して生きていきたいと考えている方の為に。
      
心」をよく理解し、心の使い方を学び、幸せな人生づくりを・・
心のスキルアップ、メンタルトレーニングにも

 精神面の健康強化 自己肯定感を高める  心の柔軟性を身につける 心身医学や心理学の習得  ◆人生思い通りに生きる知恵を身につける

精神疾患、うつ病、心身症で等お悩みの方 
ご家族や、周りの方を支える為にも

        YOGA活動分野の一例  さまざまな分野でヨーガをお役立てください
 ・一般の方への心身症の改善、予防・医療施設のトータルケア・精神疾患のデイケア・緩和ケア
・介護施設でも認知症予防対策・依存症施設の心のケア・一流スポーツ選手のメンタルトレーニング
・企業でのストレスマネージメント・学校など教育現場・産院でのマタニティ心のケア  など

***********************

【目的】 こころをよく知り、メンタルヘルスケア、ストレスマネージメント力の向上
     技法、知恵を身につける 

【対象者】 ・一般の方で、心について学びたい方、健やかに豊かに生きたい方
       ・ヨガの指導をされている方のスキルアップ
       ・医療従事者やセラピストの方などの治療的自我を高めたい方 など
       
【内容】 講義実技 テキストに沿って行います。


  ○メンタルヘルス理論講義(生理学、心理学、伝承医学、人間学等の生きる知恵を包括的に
    「心」全般について学びを深めます)

  心のワーク  精神気質診断  など詳しくはお問い合わせをどうぞ
      

【日時】 次回  2017年 10月 日 (土)  13:00~15:00
 
少人数制(定員になり次第締め切り)個々に合わせて行えます(お時間の都合が合わない方はプライベート受講も可能。外出が難しい方ネット通信も可(受講料変更)  

【受講料】12,000円  (テキスト、施設使用料、全て込) 再受講の方は1回券(テキスト付)

   

■ご予約、問い合わせ************ 

 ☎ 047 - 779 - 9727     mukyoga@gmail.com        
  お気軽にお問い合わせを・・
ご予約の方は、お名前と講座名お知らせください。
  遠方の方にはスカイプによる対応しております。

ご好評につき、すでに募集終了の場合がございます、ご了承願います。
ご予約後に詳細をご連致します。                       

講座をより良いものにする為に、お申込みの簡単な理由、または何か疾患等お持ちの方はお知らせいただけると有り難いです。

**********************

**養成講座について**

養成講座は、皆さん自身の、セルフマネージメント力を身につける内容になります。そしてそれが今度は、周りの人の癒しに繋がっていく事を願っています。ヨガという言葉やインストラクターという肩書に縛られることなく、私たちは、それぞれの場所で人生のセラピストになることができるのです。たくさんの資格を保持するよりも、実際に安全により効果的に、あなたの為になるセルフケア、セルフマネージメント法を習得され、学ぶだけに留まらず、それを日常に活かせますように。生きる質を高めてよりクリエイティブな人生になりますように。




※日時、また内容は変更する場合もございます
 また、ご好評につき、すでに募集終了の場合がございます、ご了承願います。