✦✦ 瞑想を身につける 1day講座のご案内 ✦✦

企業等 様々な場所での出講もしております

★*セルフマネージメント力UP ゆとりある生活*★
✦ご自身で出来る生活処方箋



◆** 瞑想を身につける養成講座 ** ◆ 
 瞑想をご自身で簡単に生活に取り入れていただくための養成講座。瞑想とは何か、瞑想の種類、目的などにより、瞑想を基礎から身につけるための講座です。ご自身の為にはもちろんのこと、医療、教育、コーチングなど幅広く取り入れたい方にもどうぞ。

マインドを改める  ◆心の安定を図る  
物事の捉え方を認知の修正 健やかに生きる   
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【目的】  瞑想を簡単に日常にとり入れ、バランスのとれた創造的な毎日に
          
【内容】 ヨガ、瞑想の基礎、理論  講義と実技

【対象者】健やかに、生きたい方ならどなたでも
      
 
【日時】 予定 2017年 12月 9日(土) 13時~15時


少人数制、個々に合わせて行えます(都合が合わない方はプライベート受講可能。外出が難しい方ネット通信も可(受講料変更)  


 
 
【費用】10,000円( テキスト、施設使用料、全て込)※レギュラーの方は8,000円


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☎ 047 - 779 - 9727   mukyoga@gmail.com        
  

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心身ともに健やかな、ゆとりのある人生に
指導されている方まで幅広く学べる内容

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養成講座は、セルフマネージメント力を身につける内容です。それが、周りの人の癒しにも繋がっていく事を願っています。実際に「安全」により「効果的」に、あなたの為になる、セルフケア、セルフマネージメント法を習得され、日常に活かせますよう、生きる質を高めて健やかな人生となりますように。






 ※日時は変更の場合もございます
また、すでに募集終了の場合がございます、予めご了承下さい。