心 の ヨ ー ガ 集  



体の健康は「こころ」の健康からも






新たな年 新たな世界へ


将来の不安をどうすればよいか


成功の秘訣


道を拓くすべては自分から


人や自分を上手に癒す


幸せはいつも自分の心が決める


セルフケアの達人に


繊細な生活


不動性のある人に


上手にツール(こころ)をあつかう


五感以外の気づきを深める


はじめから自由


上手に生きる手法


満たされぬ想い


自分を知ることから始める


涙の理由


孤独と戦ってしまいそうな時


心の轍 楽しく生きる秘訣


感性を磨く


生きる知恵を身につける


愛されて美しい人に


マインドフルネス


真新しい毎日


存在


深い心の安らぎを感じる


沢山の人に学ぶ機会を


美は見る人の中にある


知恵の財産


すべては一つ


こころをひらく


 心の収穫


心の科学


悩む心


あきらめてしまいそうなあなたへ


「プラサードブッディ」


ヨーガ効能


悟りをひらくとは ①



体のこと
症状別ヨーガセラピーの基礎知識はこちら



一人ひとりの心身の健やかさの実現が、あなたの大切な人の幸せに
そして、みんなの平和につながると願いを込めて活動しています。



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